Anxiety is spiking around the world and we need the radical medicine of awareness to unwind it. In this two-part conversation, Tara and Dr. Judson Brewer look at how anxiety…
Results for "radical acceptance"
Unwinding Anxiety with Awareness: A conversation with Tara and Dr. Judson Brewer (Part 2)
Anxiety is spiking around the world and we need the radical medicine of awareness to unwind it. In this two-part conversation, Tara and Dr. Judson Brewer look at how anxiety…
Intimacy with Life (Part 2)
…our living world. “Awakening presence in our relating, listening to understand, and speaking from the heart. These are life practices that radically shift what’s going on – that allow us…
The Honesty Challenge – Getting More Truthful with Ourselves and Our World
…explores the practice of radical self-honesty as the grounds of being more honest with others, and bringing more love and freedom to our lives. We close with a quote by…
Mindfulness Daily @ Work New Year’s Meditation Challenge 2024 with Tara Brach & Jack Kornfield
…reserve your spot. **The Mindfulness Daily @ Work New Year’s Challenge is based on the free program Mindfulness Daily at Work offered by the Radical Compassion Institute, Sounds True,…
The Revolution of Tenderness – Part I
The Revolution of Tenderness – Part I ~ A two-talk series explores our capacity to be tender – sensitive and responsive to ourselves and others. This capacity marks a radical…
Transcript: Love is Always Loving You
…that happening. For Nouwen, this led to a very radical spiritual transformation that, as he could recognize the suffering of these two elements in him, the older and the younger…
Seeking What’s True – Within Ourselves, Beyond Our Self, With Each Other – (Part 2 of 3)
…living our lives from this awakened heart and mind. The first of this three-part series examines the process of radical self-honesty – the non-judgmental recognition of what’s going on inside…
Meditación de Vipassana (15:15 min)
…lo que sea que surja, vas a despertar un entendimiento intrínseco de la naturaleza de la realidad. Meditaciones de la colección de dos CD llamada “La aceptación radical: Meditaciones guiadas.”…
Un Regalo para el Alma: El Espacio de Presencia
…de presencia. Cuando dejamos de apresurarnos para llegar al futuro y nos abrimos a lo que está aquí, vamos a notar un cambio radical en nuestra experiencia de estar vivos….
El estrés y la meditación
…completamente radical para liberarnos de los pensamientos que no nos favorecen, de aquel trance en el cual caemos debido al estrés. Podríamos llamarlo: trance estresante. A medida que profundizamos nuestra…
Bodhisattva Path – Widening Circles of Compassion (Retreat Talk)
…one of realizing our radical interdependence is a natural part of our spiritual evolution and represents the hope for healing our world. (talk from the May 2009 IMCW silent retreat)…
Inviting Mara to Tea
…Buddha simply recognized Mara’s presence and invited him to tea. This talk and guided meditation explores the theme of a radical and engaged presence, and how it directly translates into…
Nuestra verdadera naturaleza (13:54 min)
…vez más evidente, y comenzarás a darte cuenta de tu verdadera conciencia que es tu verdadero orígen. Meditaciones de la colección de dos CD llamada “La aceptación radical: Meditaciones guiadas.”…
Regresando a la presencia natural (12:41 min)
…es la esencia de nuestro ser, simplemente relajándonos, notando y permitiendo la vida que ya está aquí. Meditaciones de la colección de dos CD llamada “La aceptación radical: Meditaciones guiadas.”…
Invocando una presencia apacible (14:50 min)
…a llegar a alguna expresión de “el amado” a medida que buscamos refugio en la presencia amorosa. Meditaciones de la colección de dos CD llamada “La aceptación radical: Meditaciones guiadas.”…
Cultivando un corazon dispuesto a perdonar (17:00 min)
…perdón del daño que hemos causado, perdonándonos a notrosos mismos y a quellos que nos han herido. Meditaciones de la colección de dos CD llamada “La aceptación radical: Meditaciones guiadas.”…
Tonglen – Transformando el sufrimiento en compasión (18:31 min)
…– y ofrecer alivio y cuidado. A través de este proceso despierta una compasión natural y profunda. Meditaciones de la colección de dos CD llamada “La aceptación radical: Meditaciones guiadas.”…
El poder de decir sí (12:53 min)
…aceptar nuestra experiencia momento a momento es la entrada al despertar genuino y a la libertad. Meditaciones de la colección de dos CD llamada “La aceptación radical: Meditaciones guiadas.” …
Blog: Stress & Meditazione
…provocheranno le stesse sensazioni. La meditazione e’ un sistema di training radicale perche’ ci fa uscire da questo circolo vizioso (o trance). Se cominciamo a osservare I nostri pensieri, piano…