You searched for love

Meditation: Gladdening the Mind (18:05 min)

…we are most grateful for – what we love – then continues to scan with a smile though the entire body (from a morning on the 2016 IMCW spring retreat)….

Reflection: RAIN – A Guide for Embodied Presence (8:13)

We have deep conditioning to disconnect from our body’s awareness and, in so doing, leave the site of our creativity, love and vitality. This short meditation uses the acronym RAIN…

Embodied Awareness – Embracing Unlived Life – Part 2

…then look at how practices of mindfulness and compassion, guided by the acronym RAIN, enable us to re-enter our bodies, and discover the creativity, love and wisdom that naturally flow…

Meditation: Letting Life Live Through You (22:07 min.)

…accept it, repeat yourself as long as it is interesting. He says keep doing what you love…. It matters that you feel. It matters that you notice. It matters that…

Gateways of Remembrance: The Three Refuges

This talk explores the traditional refuges of awareness (buddha nature), truth (dharma) and love (sangha) that are at the heart of Buddhism, and found in many spiritual and religious traditions….

Being Embodied: Gateway to Aliveness and Spirit – Part 1

All that we cherish—creativity, love, wisdom, realization—arises from an embodied presence. Yet as we know, the wounds and trauma of our society and individual lives leads toward dissociation. These two…

Accessing Innate Wisdom

…We then look at the pathway home, the radical non-doing and space of silence that allows wisdom and love to flow through. “Live your moments as if this is it,…

Letting Go of Controlling: The Path of Freedom – Part 2

…of our beings, and having our lives be an expression of creativity, wisdom and love. Listen and Watch Part 1 – Letting Go of Controlling Photo credit: Donna Russo https://youtube.com/live/_IiF8TGipwU…

The Gift of Silence: Quieting the Mind

…silence itself, and the wisdom and love that flows freely when we live from that silence. …may we all tap into the stillness and silence of our Being. …perhaps a…

JAPANESE Taraのお話: 受け止めたメッセージ

タラのお話: 受け取ったメッセージ Tara Brach （字幕：マジストラリ佐々木啓乃）幼い頃の自分と出会い、両親から受け取った期待感を思い出すガイド瞑想。こうしてはダメ、こうなりなさい、という幼い頃に受け止めたメッセージは私達の中でどの様な影響を及ぼしているのでしょうか？タラのお話全編はこちらから（英語）: Freedom from Fear-Based Beliefs To watch this clip with English captions: https://youtu.be/jH9ZkkTYTS4 タラのポッドキャストアクセスはこちらから: https://itunes.apple.com/us/podcast/tara-brach/id265264862?mt=2 タラのメールリストにサインアップし、タラの最新情報、イベント、ガイド瞑想、そして無料の１０分ガイド瞑想「マインドフル呼吸：落つきを平穏を見つける」を直ぐに受け取りましょう。サインアップはこちらから: https://www.tarabrach.com/join-email-list/ この無料談話は全てあなたの様な方からのご援助で成り立っています。この談話があなたのお役に立った様であれば、どんな金額でも構いませんので寄付をお願いできれば幸いです。寄付ページはこちらから：https://www.tarabrach.com/donation/ With thanks and love, Tara…

JAPANESE Taraのお話：忙し過ぎて時間がない

Taraのお話 : 忙し過ぎて時間がない（字幕マジストラリ佐々木啓乃） – with Tara Brach ストレスがあればあるほど自分にとって大切な人が欲している事を単なる『邪魔』と間違えてしまいます。日本語の字幕をオンにするにはYouTube画面右下にある”CC”をクリックしてください。タラのお話の全編はこちらから（英語）: https://www.tarabrach.com/listening-to-the-song-part-2/ To watch this clip with English captions: https://youtu.be/5TaAU6Oi_Ic タラのポッドキャストアクセスはこちらから: https://itunes.apple.com/us/podcast/tara-brach/id265264862?mt=2 タラのメールリストにサインアップし、タラの最新情報、イベント、ガイド瞑想、そして無料の１０分ガイド瞑想「マインドフル呼吸：落つきを平穏を見つける」を直ぐに受け取りましょう。サインアップはこちらから: https://www.tarabrach.com/join-email-list/ この無料談話は全てあなたの様な方からのご援助で成り立っています。この談話があなたのお役に立った様であれば、どんな金額でも構いませんので寄付をお願いできれば幸いです。寄付ページはこちらから：https://www.tarabrach.com/donation/ With thanks and love, Tara…

JAPANESE Taraのお話：コントロールしようとするのを辞める

Taraのお話：コントロールしようとするのを辞める（字幕マジストラリ佐々木啓乃） – with Tara Brach このお話の中でタラは私達の中に潜むコントロールし過ぎようとする傾向をどのようにして私達の本来の気質である優しさと感謝の気持ちで落ち着かせるかを説きます。日本語の字幕をオンにするにはYouTube画面右下にある”CC”をクリックしてください。タラのお話の全編はこちらから（英語） https://www.tarabrach.com/relaxing-over-controller/ To watch this clip with English captions: https://youtu.be/Fpyc3BPnThc タラのポッドキャストアクセスはこちらから: https://itunes.apple.com/us/podcast/tara-brach/id265264862?mt=2 タラのメールリストにサインアップし、タラの最新情報、イベント、ガイド瞑想、そして無料の１０分ガイド瞑想「マインドフル呼吸：落つきを平穏を見つける」を直ぐに受け取りましょう。サインアップはこちらから: https://www.tarabrach.com/join-email-list/ この無料談話は全てあなたの様な方からのご援助で成り立っています。この談話があなたのお役に立った様であれば、どんな金額でも構いませんので寄付をお願いできれば幸いです。寄付ページはこちらから：https://www.tarabrach.com/donation/ With thanks and love, Tara…