…ways of practice that help us to awaken from a limiting self-sense characterized by “something is wrong with me, or you.” In addition to guided meditations, our time includes sharing…
Results for "Meditations"
Thank you for requesting the Beginner’s Meditation Kit
…my email list. You can unsubscribe at any time. I hope you’ll enjoy my periodic newsletters and invite you to tune in for ongoing free talks and meditations at www.tarabrach.com….
Download a Free Beginner’s Meditation Kit
…FAQ Guide. It has 13 pages of answers to the most regularly asked and important questions I receive about meditation. 2 Audio meditations – Breath Meditation (10:45) and Mindfulness (Vipassana)…
Arriving in Mindful Presence
These short meditations can support you in pausing and arriving again in the life that’s right here: “Arriving in Mindful Presence” ~ 1-minute meditation “Arriving in Mindful Presence” ~ 4-minute…
True Refuge
…True Refuge – available for the first time in paperback . My hope is that the stories and meditations will serve as a guide in finding emotional healing and spiritual…
Meditation: Radical Acceptance of Pain (11:51 min)
…set: Radical Acceptance – Guided Meditations – .mp3 download available. We cultivate Radical Acceptance of pain by relaxing our resistance to unpleasant sensations, and meeting them with open, clear awareness….
Guided Meditation: Discovering Inner Space (27:40 min)
…space of awareness that is the source and essence of all aliveness. This meditation is adapted from Open Focus Meditations led by Les Fehmi, Ph.D. in The Open Focus Brain….
Méditation: Recevoir-la-bonté-présente (Méditation de retraite) (24:21 min.)
…serait de gérer la grande admiration, voire adulation, que nous aurions les uns pour les autres. » Thomas Merton Pour écouter d’autres méditations en français, cliquez ici. English: Meditation: Taking…
Meditation: Être Un Témoin Bienveillant
…Brach. Elle est traduite et dite avec sa permission par Dominique Fugère (Québec, Canada). Pour écouter d’autres méditations en français, cliquez ici. Listen in English: Meditation: Being a Kind Witness…
Méditation: Sache que tu es ici (19:21 min.)
…mystère et de la vivacité d’être ici. Cette méditation est de Tara Brach. Elle est traduite et dite avec sa permission par Dominique Fugère (Québec, Canada). Pour écouter d’autres méditations…
Réflexion guidée : Lâcher-prise… laisser-être
…Brach. Elle est traduite et dite avec sa permission par Dominique Fugère (Québec, Canada). Pour écouter d’autres méditations en français, cliquez ici. LISTEN IN ENGLISH: Meditation: Letting Go… Letting Be…
Méditation: être l’océan et s’ouvrir aux vagues (25:00 min)
…Brach. Elle est traduite et dite avec sa permission par Dominique Fugère (Québec, Canada). Pour écouter d’autres méditations en français, cliquez ici. Listen in English: Meditation: Being the Ocean and…
Réflexion guidée : amener RAIN à la peur
…est de Tara Brach. Elle est traduite et dite avec sa permission par Dominique Fugère (Québec, Canada). Pour écouter d’autres méditations en français, cliquez ici. LISTEN AND WATCH IN ENGLISH:…
Méditation : Présence à cœur ouvert (19:18 min)
…tendre. Cette méditation est de Tara Brach. Elle est traduite et dite avec sa permission par Dominique Fugère (Québec, Canada). Pour écouter d’autres méditations en français, cliquez ici. Listen in…
Méditation: Médecine de Coeur pour l’anxiété (12:23 min)
…de notre vie. Cette méditation est de Tara Brach. Elle est traduite et dite avec sa permission par Dominique Fugère (Québec, Canada). Pour écouter d’autres méditations en français, cliquez ici….